Método de lactancia y amenorrea (MELA)

¿Qué es el método de lactancia y amenorrea (MELA) de planificación familiar?

El MELA es un método anticonceptivo que se basa en la infertilidad natural del postparto que ocurre cuando una mujer está amenorreica (sin regla) y amamanta plenamente.

¿Cuál es el mecanismo de acción del MELA?

La succión efectuada por el o la bebé inhibe la producción de las hormonas que se requieren para la ovulación. Si no hay ovulación, no puede haber embarazo.

¿Quién puede usar el MELA?

Las mujeres que cumplen con los tres criterios siguientes:

• lactancia materna exclusiva o casi exclusiva


• ausencia de menstruación desde el parto


• han transcurrido menos de seis meses de postparto

Para usar el MELA, la mujer debe amamantar:

• Inmediatamente después del parto


• Con frecuencia, cada vez que el o la bebé lo pide, y sin horario


• sin mamaderas, ni chupetes


• sin dejar transcurrir largos periodos entre una alimentación y otra, de día y de noche


• sin suplementos


• incluso cuando la madre o el o la bebé estén enfermos

Ventajas

• sumamente eficaz (por lo menos 98%)


• fácil de usar


• comienza inmediatamente después del parto


• no se requieren suministros


• no interfiere con el acto sexual


• no tiene efectos secundarios


• beneficia la salud de la madre y del o la bebé


• compatible con algunas prácticas culturales y religiosas establecidas

Desventajas

• no es una opción para las mujeres que no amamantan


• puede ser difícil de mantener el patrón de amamantamiento


• la duración del método es limitada


• no protege contra las ETS (enfermedades de transmisión sexual)/VIH

LLLM-Vol 1, Año 1, No. 0, Sept 2004